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饮食得当秋燥难袭

发布时间:2019-08-25 来源:福建中医网

近日,杜小姐晚上洗脸时几乎都会无缘无故流鼻血,起初她以为是由于加班熬夜所致,但连续多日不但流鼻血小儿癫痫,有时咯出的痰中还带有血丝。十分担心的她连忙趁周末到医院检查西宁建材加盟代理,医生告诉她是得了秋燥症,并且近期被“秋燥”“击中”的患者还不少。

记者从本市多家医院了解到,入秋以来,因秋燥症引发咽痛、干咳、鼻出血等前来就诊患者有增多趋势,此外,因“秋燥”所致的鼻炎、慢性支气管炎复发患者也有所增多。

据市第三医院营养科负责人徐岚介绍,秋燥症并不是一种单一病症,而是统指在秋天发生的主要表现为口干、唇裂、鼻塞、咽喉肿痛、阵发性干咳、流鼻血、咯痰带血等类似上呼吸道感染以及大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等一系列症状。秋燥症最常见的症状是流鼻血,这是由于初秋时节夏天的余热尚未完全消失,加之秋季空气干燥癫痫遗传,容易使人体水分迅速流失,导致鼻腔黏膜干燥脆弱,鼻腔小血管很容易破损出血。发生鼻出血后不要慌张,可按住出血侧鼻翼部位,几分钟就可止血,但若出血严重则应去医院就诊。

徐岚说,秋燥症虽不非常严重,但从中医的角度来讲,秋燥易伤肺,且一些病症会使人体免疫力降低,或致旧病复发。她建议,对付“秋燥”最好的方法就是多喝水,也可多吃些滋阴润燥的蔬果,如梨、甘蔗、香蕉、苹果、柑橘和玉米、萝卜、南瓜、黄瓜等,以及一些养肺生津的粥汤;应尽量少吃辛辣、煎炸、烧烤食品,也不适宜过多进补炖羊肉、狗肉等容易“上火”的食物,以免助燥伤阴、加重秋燥。此外,勤锻炼身体、增强体魄也能有效减少患病机会。

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