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  • 2019-07-28运动平板支撑跑步跳绳太胖别做8项运动

    为了减肥,许多超重人士都加入运动大军。但是,有些运动并不适合胖人做,如果发力不当,不但没有成效,还会受伤,得不偿失。近期,美国《预防》杂志总结了8项运动,提醒胖人最好放弃它们。1.锻炼肱二头肌很多胖人都会举哑铃锻炼肱二头肌、肱三头肌,或者踮脚尖练小腿肌肉,但...[详细]

  • 2019-07-28神奇耳部按摩操轻松养生健身体

    摘要:如果你发现自己的耳朵出现了奇怪的颜色,不仅要去看医生,还要及时揪耳朵。不要只在犯错误时才楸癫痫病作什么检查,没犯错时也要揪,这种揪耳养生法会让你拥有一个健康的身体。我认识一位六十多岁的老人,每天做起事来兴致勃勃,像一个20岁的小伙那样精力充沛。很多人...[详细]

  • 2019-07-28脚底按摩减肥法快速燃脂又瘦身

    摘要:很多胖友都觉得减肥太辛苦了,很难坚持下去。现在小编告诉大家一个简单的减肥方法,就是中医脚底按摩,能帮助你快速燃脂减肥哦。只要你学会这些正确的按摩方法相信一个月就能让你瘦下来。人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时女士凉鞋...[详细]

  • 2019-07-28胃脂肪瘤的偏方

    肿瘤一直以来都是人们难以攻克的一个难题昆明癫痫病医院.在人们的生活中,由于肿瘤而死亡的人数正在不断地增加中,所以人们对于肿瘤的恐惧就像是对于死亡的恐惧一样河南癫痫病医院.然而如今越来越多的肿瘤种类却正在陆续出现在人们面前,让人们措手不及外伤性癫痫.胃脂肪瘤就...[详细]

  • 2019-07-28怎样祛斑不留痕中医祛斑帮你解决

    摘要:小时候,或许还有人说你脸上的色斑看上去很可爱,但长大以后,那些色斑早不再是“可爱”的标志,而成了你烦恼的根源。那么色斑的成因究竟是什么呢?从中医的角度来讲,主要是三个大病因。病因一:肝气郁结呼和浩特治疗癫痫病的医院,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,...[详细]

  • 2019-07-28你对精神科封闭病区有误解吗

    精神科一般有封闭式和开放式两种病区,封闭式病区的患者不可以随意自行出入病区,但可以在工作人员的带领下到院外活动。开放性病区必须留有陪护,陪护可以带领患者自由出入病区。也许在你的意识中,封闭式病区像监狱,把病人送到这里仅仅就是关起来公司简介,不疯的也会关疯...[详细]

  • 2019-07-25初春吃什么养生饮食重在补肝肾调脾胃

    虽然现在天气还是有点冷,但已是初春时节,表示万物复苏的春季的开始,也是百病最容易滋生的季节,所以要做好预防保健工作。那么此季应该如何养生呢?初春养生须以保暖为主,同时要注意调整饮食、调整情绪。  饮食:补肝肾、调脾胃中医讲究时节,进补时要顺应“春生、夏长、...[详细]

  • 2019-07-25吃这些中药赛过吃减肥药

    摘要:减肥是女性长盛不衰的话题。市面上也有很多减肥药、减肥茶,但很多人担心这些减肥药、减肥茶是否健康?如果长期服用会不会产生副作用?其实,很多中药也具有减肥功效,爱美的女性不妨试试。爱美之心,人皆有之,每个人都想保持完美的曲线。于是市面上出现了很多减肥药...[详细]

  • 2019-07-22常练血管操七八十岁不显老

    摘要:平卧床上太原治疗癫痫最好的医院,两腿合拢,两手握拳垫于臀下。两腿用力上举,下肢和躯干呈90度角,若感觉劳累时可屈膝休息,不累时再伸直癫痫遗传概率,如此连做10次。加压运动有助于内脏上升,防治内脏下垂。无论你有没有血管疾患,练一练血管操,对身体都会很好的。...[详细]

  • 2019-07-22常按10穴位提高人体免疫力

    摘要:正坐床上或凳椅上,两腿屈膝,用两手拇指分别按压在两腿足三里上,余四指并拢托住小腿肚,两拇指同时用力按揉50下。双手掌同时拍打两腿足三里各50下。常按10穴位提高人体免疫力!免疫力低下会给各种疾病入侵我们身体的机会,我们要更加的锻炼我们的身体提高我们的免疫力...[详细]

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