夏日渐近，每年一度的高考即将来临，学生的心理压力问题再次受到暂时性的集中关注。

事实上，记者访问了解到，包括学业压力等学生心理问题常常在平时就存在。上个月，由于iPad被没收，1名六年级女童竟然跑到9楼楼顶跳楼自杀身亡。据媒体报道，家住重庆哪家医院医治癫痫病最好麦地广安花园小区的这名女童，在外培训回来后，没见到iPad，与父亲产生争吵，以后产生坠楼事件。

惠州市正德书院校长建议，小孩的健康除生理健康外还有心理健康及人际关系健康，家长也要重视后二者。

壓力山大自然不限于學生。記者身邊的朋友就有不少人時常表示壓力不小，個別已經影響正常生活。醫院的醫生和市心理協會的心理咨詢師介紹，壓力除影響精神健康，還會引发睡眠障礙、腸胃不適和冠心病等身體疾病。

A.心理问题引发多种疾病

愈来愈多的人由于压力而感到焦虑，导致日常生活受影响。医院副院长表示，心理与身体健康有着密切关联，如果没有及时处理，看似无关紧要的心理问题会对身心健康造成一连串伤害。

按照副院长的描写，一个较为典型的恶性循环是这样的：压力增大，感到焦虑，吃饭和睡觉等受影响，生活遭到干扰致使更加焦虑，产生抑郁、敌对情绪或者强制症行动，最后导致生理问题的出现。

在心理疾病与身体健康的成都治疗癫痫哪家医院好关系中，有三种疾病与压力引发的焦虑关系更加密切，被副院长称为一体化：糖尿病、高血压和冠心病如果同时出现在一个患者身上，他就有很大可能处于精神焦虑的状态。

国家二级心理咨询师对此表示认同：冠心病、肠胃疾病和睡眠障碍，如果排除了器质性问题，就可能和心理因素有关。不久前，咨询师接触了一个案例，1名家长反应正在上小学的孩子平时挺用功，但最近1看到作业就出现呕吐。咨询师认为，这是口上说要写，身体很诚实的例子。这个学生存在厌学心理，反映到身体上就出现呕吐症状。我们的身体其实很聪明，对心里不想做的事情会采取这种方式到达目的。

如何避免或减少压力的负面影响，避免恶性循环?副院长认为，最简单的就是避开产生压力的压力源，如果无法避开则应当想法正确认识压力。他举例说，孩子的成绩一次不理想，家长和学生自己都会有压力，这个时候应当客观分析致使没考好的缘由，如果一味责骂可能致使压力更大，产生焦虑。