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传统韩式土豆饼

发布时间:2017-07-17 来源:福建中医网

主料土豆(600g),小葱(2根)辅料成都治疗癫痫哪家医院最好盐(适量),酱油(适量),油(适量),味精(适量)厨具平底锅步骤1、土豆洗净切好,放入搅拌机里。

2、搅拌充分,要足够细腻。有心的同学可以手磨,我比较懒,直接上搅拌机了。

3、分离水分,大概就这样放着2分钟左右就好了,不需要刻意按压。

4、分离出来的水在碗里再放个2分钟,水就会逐渐变得清澈。这时候把水倒掉,可以看到下面沉淀出了纯天然的土豆淀粉。

5、把淀粉加到我们的土豆粉里,再加小半勺盐,不要加多哦,咸了就没法吃了。

6、锅里倒入适量的油,放好模具,小火加热3060秒。油量非常重要,土豆饼比较吸油,油少了会干,但油太多又不会成型,变得黏糊糊,估计要做过几次了才能掌握好。最好用刷子在模具的内侧也刷一下油。

7、把我们的土豆粉放进去,用中小火慢慢煎。

8、煎的时候留意观察,大约周围越8mm左右有透明状的时候就差不多可以把模具拿开翻过来了。注意不要弄糊哦。如果油被吸没了要记得及时补充,但不要一下子加太多。两面都煎到金黄色之后盛出来。

9、切点葱末准备做蘸料,喜欢吃辣的朋友也可以切点小辣椒。

10、倒些海鲜酱油在小碟子里,放上我们的葱花和小辣椒,再加上适量味精,上菜了!

菜谱简介小时候在路边的布帐马车(????)吃土豆饼,一吃就是十几个。长大了会喝酒了,在布帐马车喝小酒,只要有土豆饼就不需要别的下酒菜了。小诀窍油量和火温是关键!

小知识

土豆挑选技巧:

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

小葱挑选技巧:

每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是四川治疗癫痫哪家医院好属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。在加入味增汁熄火之后,再洒上葱花,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。

土豆:1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消成都癫痫病医院哪家好炎,活血消肿,益玉溪治疗癫痫哪家医院最好气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干結。

小葱:解热、祛痰;促进消化吸收;防癌抗癌;

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