简单有效的消脂瘦身中药减肥汤-福建中医网

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简单有效的消脂瘦身中药减肥汤

发布时间:2019-07-28 来源:福建中医网

摘要:想要减肥成功最关键的一点就是要控制饮食。其实有些中药减肥汤既养生又有瘦身的效果,非常适合正在减肥的女性朋友。下面就几种常见的中药减肥汤供大家参考,希望能帮助大家消脂减肥。在咨询后医生后使用更安全哦!

想要减肥成功最关键的一点就是要控制饮食。其实有些中药减肥汤既养生又有瘦身的效果,非常适合正在减肥的女性朋友睡眠性癫痫的治疗。下面就几种常见的中药减肥汤供大家参考,希望能帮助大家消脂减肥。在咨询后医生后使用更安全哦!

山楂荷叶参粥

材料:山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克

用法:上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用

清宫仙药茶

组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末继发性癫痫好治吗,与茶叶混合,收贮备用治疗女性癫痫病方法。每次适量西服,开水泡癫痫小发作如何用药,当茶饮。

杞菊桑寄生减肥茶

材料:杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一、红糖适量

做法:将材料洗净加五碗水煎三十分钟,放入红糖后再煎十分钟即成短袖T恤,代茶饮用。

海藻轻身汤

材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克老年癫痫,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

莲子瘦身汤

材料:莲子30克,芡实30克,薏米50克,龙眼肉8克,猪肉300克,蜜枣2颗。

做法:

1、猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净;

2、用10~12碗水煮开后,加入所有材料,先用大火煮10分钟,

3、再转小火煮2小时,调味即可。

这些中医减肥汤是不是很常见呀!都是日常可以买到的食材,在家可以煲点喝喝,调理气机消脂瘦身!

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